admin 发表于 2024-2-29 22:04:33

【影片名称】:180天的圈养计划~ 布兰妮的新玩具-----形体计划1
【影片格式】: mp4
【时间长度】:13分钟
【分 辨 率】 :1280*720
【影片内容】:形体计划是布兰妮精心为爱奴打造的一份强身健体的方案。方案分为:完美睡姿,呼吸增强,八块腹肌,肌肉突显,等等。内容丰富。精彩绝伦。本集是装备到达后的第一次小测试。但十分完美。

                        人桥式睡姿可以修身,提高睡眠,高跟学位点压,可以促进微循环,顺便使奴发出 呜呜的 悦耳的 呻吟声,十分受用。身体最脆弱的部位完全无保护暴漏,碾压方便,快捷。
                        
                       呼吸控制训练可以增强肺活量,加上调教室独有的负离子发生机,瞬间提高爱奴的体能,体力。消耗更多的热量。开创颠覆性理念,躺着也能强身健体减肥!

                       初次测试,十分兴奋。
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